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メタボ対策で早朝に散歩をすることにした。５時半出発の７時半帰りとか８時帰りだから速度はゆっくりではあるが毎日相当の距離を歩いている。天気のよい朝が続いているので、月曜から４日連続となった。初日は一時間くらいで帰ってきたのだが、毎日違う方角に行くことにしたら、だんだん遠出の傾向が出てきて、本日など５時半から山越えの二時間歩き倒し。朝の日射しも結構キツイ。もうへとへと。ちょっとやりかたを考えねば死ぬなあ俺。

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